Вредны ли смартфоны для глаз?

08.11.202020:23

В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам.

Вредны ли смартфоны для глаз?

Да, вредны
Когда мы слишком долго смотрим на дисплей мобильного телефона, мы вынуждаем наши глаза постоянно работать в режиме ближнего видения. Результат: близорукость.

Источник: dw.com

Нет, безопасны
Экраны актуальных гаджетов — не воплощение зла. Для глаз они стали значительно безопаснее, чем те же телевизоры эпохи лучевой трубки.

Источник: ridus.ru

Наш вердикт: скорее вредно, чем полезно
Самый явный вред, который приносит смартфон — синдром сухого глаза, так как ты меньше моргаешь, когда увлечен видео с котиками. На этот случай есть увлажняющие капли. Менее очевидна проблема с расстоянием до экрана. От глаза до экрана монитора обычно 50–70 см, до смартфона — 20–25. Из-за этого мышцы глаза все время напрягаются, сворачивая зрачки к носу. Теоретически это может ускорить развитие близорукости. А еще недавние исследования показали, что синий свет от экрана вызывает макулодистрофию сетчатки. Это не проверено, как и почти все данные о вреде смартфонов. Но явной пользы для глаз тоже не видно.

Вредны ли смартфоны для глаз?